La escuela de verano del año 2019 viene con 4 clases para quienes quieren tener una práctica de yoga durante el mes de enero.
La escuela de verano irá entre el miércoles 2 de enero y el viernes 1 de febrero. Las clases que tendremos serán:
- Series introductorias: para personas que desean iniciarse en la práctica de Yoga o que recien comienzan. Es una serie de 8 clases que contemplan los aspectos básicos e iniciales para comenzar a practicar asana.
- Series de profundización: para personas que llevan más de 1 año practicando Yoga Iyengar. Es una serie de 8 clases para trabajar aspectos más complejos de la práctica de asana, pranayama y algunos elementos filosóficos de la práctica de Yoga.
- Clases de mujeres: lo hemos concebido como un ciclo para que las mujeres apliquen la práctica de asana y pranayama al período pre mentrual, menstrual y post menstrual. Junto a ello en este horario se darán clases para embarazadas.
- Clases para niños: dinámicas sesiones para que los niños entre 7 y 12 puedan practicar durante el verano.
El horario de las clases será el siguiente:
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Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves | Viernes |
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Práctica de Nivel 3 7.15 – 8.45 Pablo Cortés |
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Series de Profundización 8.45 – 10.15 Pablo Cortés |
Series de introducción
8.45 – 10.00 Camila Huerta |
Clase para mujeres
9.00 – 10.15
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Series de profundización
8.45 – 10.15 Pablo Cortés |
Series de introducción
8.45 – 10.00 Camila Huerta |
| Clase para niños
10.30 – 11.30 Pablo Cortés |
Clase para niños
10.30 – 11.30 Pablo Cortés |
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| Series de Introducción
13.15 – 14.30 Rodrigo Bobadilla |
Series de introducción
13.15 – 14.30 Rodrigo Bobadilla |
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| Series de Introducción
19.30 – 20.45 José Manuel de la Maza |
Series de Profundización
19.30 – 21.00 Pablo Cortés |
Series de introducción
19.30 – 20.45 José Manuel de la Maza |
Series de profundización
19.30 – 21.00 Pablo Cortés |